アミノ酸シャンプーで頭皮ニキビは治る?

頭皮のニキビって厄介ですよね…

なんでこんなところに!?

って思うのを私自身、何回も経験しています。

頭皮ニキビを改善するにはシャンプーを見直す必要があるのですが、アミノ酸シャンプーは頭皮ニキビに効果的なのでしょうか?

 

頭皮ニキビができる原因とは?

 

そもそもなんで頭皮ニキビが出来るのでしょうか?

結論を言うと、以下の要因が考えられます。

  • 皮脂の過剰分泌
  • シャンプーの洗い残し
  • 血行不良
  • ターンオーバー不調

ニキビが出来る仕組みは、皮脂が毛穴に詰まる事が原因ではありますが、毛穴に詰まるのは皮脂でなくてもニキビが出来てしまいます。

毛穴に何が詰まっているのか?

そう!シャンプーです!

頭皮ニキビのほとんどは、シャンプーの洗い残しが原因です。シャンプーの洗い残しはニキビだけでなく、頭皮の痒みやフケの原因にもなります。

シャンプーの洗い流しには注意をしましょう。

シャンプーをした時間の2倍の時間をかけて丁寧にシャンプーを洗い流してくださいね。

 

アミノ酸シャンプーは改善に効果的

頭皮ニキビを改善するには成分に注目してシャンプーを変えてみるのも効果的でしょう。

ポイントとなるシャンプーの選び方について紹介していきます。

まず初めに、市販のシャンプーは手軽で購入できる反面、刺激が強く、頭皮ニキビに悩まされている人には向きません。

 

次に、石油系界面活性剤には注意をしてください。

石油系界面活性剤(アルコールシャンプー)は、つまり市販のシャンプーという意味なのですが、薬局やドラッグストアで売られているシャンプーはほとんどこのシャンプーです。

このシャンプーは洗浄力が強い特徴があり、頭皮の皮脂を落としすぎてしまう恐れがあります。ニキビを治すなら皮脂は落とすべきではと思われるかと思いますが、皮脂を落としすぎると頭皮の乾燥を招いてしまいます。乾燥はニキビを改善する上で絶対に避けなければいけないことですので、石油系界面活性剤にはご注意ください。

シャンプーでは以下の成分名で配合されています

  • ラウレス硫酸
  • ラウリル硫酸

 

ではどんなシャンプーがいいの?と聞かれた時に私がお答えしているのが”アミノ酸シャンプー”です。

アミノ酸シャンプーは以下の特徴があり頭皮ニキビにお悩みの方には最適かと思われます。

  • 優しい成分なのでニキビに刺激を与えない
  • 保湿効果があるのでニキビの大敵”乾燥”を防ぐ事が出来る

アミノ酸シャンプーは洗浄力が弱いというデメリットがありますが、しっかりと泡立てて洗うことで頭皮ニキビには最適なシャンプーになるかと思います。